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Face au stress et à l’inconfort d’un départ vers l’étranger ou d’un retour vers la France, Expatez-Vous ! vous guide et vous accompagne pour anticiper la face cachée de l’expatriation afin de vivre sereinement les transitions expatriées. 

portrait-femmeL’expatriation est une étape marquante de la vie et s’accompagne de moments de joie, de découvertes et d’aventures extraordinaire. Mais elle peut également être un moment de vie stressant, angoissant : partir loin, se séparer de ses proches, devoir préparer un déménagement important, ne rien oublier, boucler les cartons en un temps record, entamer des tonnes de démarches administratives…. pffffiou quelle affaire !

Ce sont toutes ces choses qui mises bout à bout peuvent venir entamer la motivation, le moral, et souvent, personne ne viendra vous demander : « Et toi, comment ça va ? »

Venir faire un tour chez Expatez-Vous !, c’est :

  • Miser sur Vous, sur votre santé physique, morale et sociale,
  • Vous rendre compte que vous n’êtes pas seul.e dans cette aventure extraordinaire
  • Vous alléger l’esprit à l’approche du départ ou du retour
  • Rendre ces moments de stress plus apaisés.
  • Trouver un espace d’échange neutre où les émotions que vous traversez ont toute leur place

Qu’est ce que nous proposons chez Expatez-Vous ! ?

    • De l’écoute active
    • Des rencontres avec d’autres expatriés
    • Une meilleure compréhension de ce qui se passe en nous lors d’une expatriation
    • Des sujets qui touchent au cœur
    • Des exercices ludiques et dynamiques

Oui mais sous quelle forme ?

Des accompagnements sur mesure qui se focalisent d’abord et avant tout sur tous les sujets de santé à connaitre avant un départ ou un retour :

  • les vaccins
  • la trousse de secours 
  • quelle assurance santé ou mutuelle choisir 
  • la gestion de l’éloignement 
  • le choc culturel 
  • l’identification de ses besoins 
  • les personnes ressources… 

3 – 6 ou 9 sessions d’1h30 pour approfondir et vous accompagner pas à pas dans cette transition. Personnalisable en fonction du pays dans lequel vous partez ou toutes les choses à savoir sur un retour serein. 

Et en bonus, si besoin, un accompagnement dans vos démarches administratives et logistiques vous est proposé. 

Expatez-Vous ! est aussi sur les réseaux pour vous donner toujours plus d’informations relatives à la santé et bien-être en expatriation. Instagram, Facebook, LinkedIn pour en savoir plus, connaitre les derniers événements en ligne ou près de chez vous en France, les trucs et astuces pour vous faciliter la vie…

Q Etes vous une assurance santé ?

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  • Lundi09:30 - 18:00
  • Mardi09:30 - 18:00
  • Mercredi09:30 - 18:00
  • Jeudi09:30 - 18:00
  • Vendredi09:30 - 18:00

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