L’expatriation peut être une vraie richesse pour le couple, mais nombreux sont les couples d’expatriés à passer par des moments difficiles et à traverser des difficultés car c’est un déracinement, un changement de vie important. Cécile Chaban, conseillère conjugale vous aide à retrouver l’harmonie, l’équilibre, la communication et l’apaisement.
Cécile Chaban, conseillère conjugale pour couples expatriés et binationaux
Bonjour, je suis Cécile Chaban, j’exerce le métier de Conseillère Conjugale. Concrètement j’accompagne des personnes qui se questionnent sur leur vie de couple, qui ont besoin d’éclairage pour comprendre certains (dys)fonctionnements, faire des choix, évoluer différemment et se sentir mieux dans leur relation. J’accompagne plus particulièrement les expatriés français pour les aider à traverser les défis que leur impose la mobilité professionnelle du conjoint ou une nouvelle vie à l’étranger.
Aider le couple à mieux vivre les challenges de l’expatriation : n’attendez pas 6 à 7 ans pour consulter…
Alors qu’elles sentent que « ça ne va pas », les personnes vont attendre en moyenne 6 à 7 ans avant de faire une démarche extérieure vers un.e professionnel.le
Je le comprends. Mais ce que j’observe c’est que le temps n’est souvent pas un « allié ». Les souffrances, les rancoeurs, incompréhensions, frustrations, interprétations vont s’accroitrent et vont venir augmenter ce fossé au sein du couple. Alors que des solutions existent pour la santé mentale et pour retrouver le bien-être en expatriation… Car la vie à l’étranger peut aussi rendre la vie de couple moins évidente : perte de repères, déracinement, nouveau job ou carrière pro mis entre parenthèse, nouvelle langue, nouvelle culture. Tout est chamboulé. Ces changements ne sont pas anodins pour la vie à 2. N’attendez pas si longtemps pour contacter une conseillère conjugale ou un conseiller conjugal.
L’expertise d’une expatriée pour Français de l’étranger
J’accompagne plus particulièrement des expatriés car je vis moi-même à plusieurs centaines de kilomètres de la France et je constate que pour ces couples d’autres enjeux sont présents, d’autres émotions, d’autres réalités existent.
En tant que professionnelle, c’est important d’avoir en plus des connaissances sur le couple et la relation, une certaine maîtrise des sujets tels que l’expatriation & l’interculturalité, car l’approche sera différente.
Cela me permet une compréhension affinée des situations pour ensuite suggérer des réflexions et des conseils adaptés.
Un accompagnement concret & actif
Car oui, même si vous restez maître à bord, je trouve intéressant de vous proposer en plus d’une écoute active et d’une analyse de votre situation, des outils et des exercices concrets pour aller au-delà d’une compréhension grâce à l’action et l’expérimentation.
C’est d’ailleurs un aspect positif de l’accompagnement que les personnes expriment ce côté « actif » comme en témoigne cet avis ‘’… ses suivis et petits exercices réguliers nous ont aussi permet de prendre le temps de distiller ce qui avait été abordé pendant les séances, ainsi que d’oser se parler librement de sujets sensibles dans la plus grande sérénité et respect de l’autre..’’
Un espace de paroles neutre et confidentiel pour aller mieux seul.e ou à 2
Offrez-vous l’opportunité d’avoir un espace sécurisant pour pouvoir enfin dire ce qui ne va pas, exprimez vos doutes, vos peurs, vos incompréhensions. C’est sans jugement que votre parole sera reçue.
Que vous soyez seule à prendre la responsabilité d’aller mieux ou à deux, les changements opèreront c’est certain !
Si vous hésitez, demandez-vous pourquoi et combien de temps encore êtes-vous prêt.e à supporter ce que vous vivez.
Vous pouvez m’envoyer un message pour qu’on prenne le temps d’en parler, je vous répondrai avec plaisir.
Je suis heureuse de pouvoir vous aider aux quatre coins du monde !
Est-ce que ça marche même si l'autre ne veut pas venir au rdv?
J'hésite car je ne suis pas certain.e qu'une telle démarche puisse vraiment nous aider.
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